Se você é uma daquelas mulheres que passa pelo sufoco todos os meses, com ciclo menstrual desregulado, nunca sabe ao certo quando é a data correta da sua menstruação para poder se programar, seja para uma viagem ou passeio e vários outros inconvenientes, uma boa alternativa é lançar mão de um aplicativo que possa te ajudar a organizar seu ciclo menstrual, como o Clue.
Quer saber como o app Clue funciona: continue lendo este artigo!
Como funciona o app Clue?
O app Clue é uma boa opção para quem quer acompanhar seu ciclo menstrual de uma forma mais controlada e organizada e está disponível para download tanto para o sistema Android quanto para o sistema iOS.
Com ele você vai conseguir informações sobre o ciclo ou mesmo se preparar para evitar ou tentar uma possível gravidez. Mas mesmo com esse tipo de controle, é preciso lembrar que o app nunca substitui consultas e acompanhamentos médicos convencionais, muita atenção!
O app Clue é um dos mais populares e utilizados por mulheres em sua versão gratuita.
Ele disponibiliza recursos úteis que vão te ajudar com sintomas do período menstrual, a famosa TPM, além de também oferecer informações sobre seu período fértil.
O app Clue vai te fornecer informações sobre o dia da sua menstruação, intensidade do fluxo menstrual e até mesmo alguns produtos que você pode usar durante esse período, além de dados sobre o seu período fértil, lembretes e notificações, TPM, fertilidade e ovulação.
Além do calendário menstrual disponibilizado no app Clue, você pode contar ainda com categorias para seus registros de saúde nesse período, como alterações de humor, alterações físicas como muco cervical, sexo e muitas outras.
Também faz parte do app um calendário específico para usuárias de pílula anticoncepcional, no qual você também pode inserir seus lembretes para não esquecer de tomar na data e hora certas.
No app Clue é possível encontrar diversos artigos e dicas disponibilizadas por especialistas da área médica e de saúde da mulher.
Para as mulheres que estão se preparando para tentar engravidar, o app Clue também traz ferramentas que vão auxiliar com informações pontuais sobre seu período fértil e ovulação, já que o app traz duas opções: Clue Monitoramento de Ciclo e Clue Gravidez.
Depois do realizar o download e realizar seu cadastro no app Clue, sua interface é muito intuitiva e fácil de ser usada.
Basta preencher um questionário inicial do próprio app para que seus dados sejam armazenados e as informações disponibilizadas sejam personalizadas para o seu perfil
Mesmo que você não tenha certeza para algumas perguntas, como: quanto tempo dura seu ciclo menstrual? É possível informar dessa forma ao app, já que o objetivo é te ajudar a ter um maior controle sobre esse período da sua vida e saúde.
Informações sobre uso de métodos contraceptivos também fazem parte do questionário.
Ao dar início ao uso do app Clue, todas as suas informações já estarão disponíveis de acordo com suas respostas ao questionário. A partir daí, é só ficar de olho todos os meses!
